Автор описывает, какие люди ему нравятся: те, кто заботится о своем здоровье, но не выставляет это напоказ; те, кто не курит и не советует другим; те, кто не торгует своей красотой и не ищет одобрения окружающих; те, кто живет для себя и не шумит пустыми словами. Автор учится у таких людей и стремится не стать одним из современных сумасшедших, помешанных на себе.